Você já tentou ser forte o tempo todo…
Mas ser forte também é saber quando parar. Quando pedir ajuda.
Quando decidir olhar com mais gentileza para sua história.

A terapia não é sobre consertar o que está "errado".
É sobre criar espaço pra escutar o que ficou abafado.
Sobre descobrir novas formas de existir com mais leveza, verdade e clareza.

Meu papel é o de assumir o agente de mudança, que visa auxiliar você a atingir um objetivo ideal, que não sabemos qual é.

Nessa terapia, pensa-se a mudança ocorre primeiramente por meio do conhecimento e da aceitação daquilo que se é, e que é próprio da pessoa.

Segundo Beisser "A mudança ocorre quando a pessoa se torna o que ela é, não quando tenta ser o que não é."

Se algo aí dentro está pedindo por cuidado, saiba: você não precisa atravessar isso sozinha.

Atendo online e presencial, com escuta afetuosa, baseada na Gestalt-terapia.
❤️ Vamos conversar?E se você chegou até aqui, respira fundo: você tá entrando num território de cuidado, afeto e muita escuta.